Bài viết Sầu riêng musang king những điều bạn chưa biết

Sầu riêng Musang King – loại sầu được mệnh danh là sầu riêng vua. Thế nhưng, nhắc tới sầu riêng người ta thường nói: ngọt quá ăn ít thôi vì chúng gây men gan cao, tiểu đường, gắt cổ… Thế nhưng, ít ai biết được rằng sầu riêng Musang King còn rất nhiều lợi ích khác đáng để bạn bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Do đó, bài viết hôm nay sẽ bật mí những điều bạn chưa biết về vua sầu riêng này.

Có thể nói, ít có loại trái cây nào có thể chia được nhiều như loại sầu riêng nhưng sầu riêng Musang King vẫn là đệ nhất hương vị béo bùi. Bên dưới vẻ ngoài gai góc, vua sầu vần là loại trái cây tự hào có kết cấu kem mịn và hương vị đăng đắng được yêu thích đến từ đất nước Malaysia.

Ngoài ngoại hình, mùi và vị của sầu riêng Musang King còn thu hút nhiều câu chuyện xung quanh những nguy cơ có hại cho sức khỏe. Trong nhiều năm, người ta đã khẳng định rằng ăn sầu riêng Musang King làm tăng lượng cholesterol trong máu, trong khi nó thực sự không có cholesterol trong chế độ ăn. Song, nhiều người còn đồn ăn sầu riêng Musang King cùng với bia nó có thể gây nguy cơ tử vong. Nhưng trên thực tế, nếu tiêu thụ cả hai cùng với nhau, bạn có thể cảm thấy khó chịu khi cơ thể cố gắng chuyển hóa trong cơ thể. Chứ chưa hề có bằng chứng nào cho thấy nó có thể gây tử vong. Cũng có nhiều người cho rằng nên ăn măng cụt để giải nhiệt để loại bỏ tính “nhiệt” khi tiêu thụ sầu riêng Musang King mặc dù không có bằng chứng khoa học nào về điều này. Hai loại trái cây được thu hoạch cùng một lúc và thường được bán cùng nhau. Do đó, người ta thường mua sầu riêng Musang King cùng với măng cụt khi mùa chúng đến.

Ngoài những huyền thoại này, vua sầu riêng còn chứa đựng những bí mật khác. Đặc biệt là 6 điều dưới đây:

Giống như chocolate, sầu riêng Musang King có thể khiến bạn hạnh phúc?

Đây là một điều đặc biệt khi nói về loại sầu riêng vua này. Trong mỗi quả có chứa axit amin tryptophan. Khi được chia nhỏ, nó sẽ được chuyển đổi thành serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm làm cho chúng ta cảm thấy hạnh phúc và thư giãn. Vì vậy, lần sau khi bạn nhận thấy những rung cảm hạnh phúc đó khi thưởng thức một hoặc hai múi sầu riêng Musang King, bây giờ bạn biết tại sao rồi đó.

Ăn nhiều sầu riêng Musang King khiến người cao tuổi lên huyết áp?

Đây là một trong những điều sai lầm khi nói về sầu riêng Musang King. Trên thực tế, căn bệnh huyết ấp có thể khiến bạn các nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và suy thận. Thế nhưng, nguyên nhân không phải do ăn sầu riêng Musang King. Trái lại, loại quả xù xì này có thể đóng một vai trò trong việc điều chỉnh huyết áp vì nó là một nguồn cung cấp Kali, một chất điện giải giúp duy trì mức huyết áp. Phải nói rằng, điều quan trọng là bạn cũng phải giữ lượng tiêu thụ sầu riêng đó ở mức độ vừa phải!

Ăn sầu riêng có thể giúp bạn ngủ ngon hơn, đúng không?

Cũng như cherry, sầu riêng Musang King có mức độ melatonin, hormone kiểm soát chu kỳ giấc ngủ của bạn giúp bạn ngủ ngon hơn. Sầu riêng Musang King chứa tryptophan, một axit amin thiết yếu cần thiết để tăng mức melatonin. Vì vậy, ăn một múi sầu riêng gần giờ đi ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Thế nhưng, chỉ một múi thôi nhé vì ăn quá nhiều cũng khiến bạn đầy hơi đấy!

Sầu riêng Musang King có thể giúp chống lại sắc tố da và nếp nhăn, chị em phụ nữ tin không?

Trên thực tế, ăn sầu riêng Musang King không làm bạn béo hơn mà chúng còn chứa nhiều vitamin C hơn nhiều loại trái cây nhiệt đới. Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do trong cơ thể bạn, có thể giúp giảm sự xuất hiện của sắc tố và nếp nhăn. Vì vậy, thêm sầu riêng Musang King vào trong chế độ ăn uống của bạn có thể bổ sung cho chế độ làm đẹp của bạn, mặc dù giống như tất cả những thứ tốt, tốt nhất nên tiêu thụ sầu riêng Musang King ở mức độ vừa phải!

Ăn sầu riêng Musang King có tốt cho xương không?

Sầu riêng Musang King giàu khoáng chất như sắt, đồng và kali, tất cả đều cần thiết để duy trì xương chắc khỏe. Một nghiên cứu của Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia ở Hoa Kỳ cho thấy rằng việc tiêu thụ nhiều sắt hơn cũng giúp tăng mật độ xương, ngụ ý rằng canxi không phải là yếu tố duy nhất góp phần duy trì sức khỏe của xương. Những khoáng chất thiết yếu này có thể hỗ trợ trong việc ngăn ngừa loãng xương. Do đó, sầu riêng Musang King có thể giúp ích cho xương khớp ở lượng vừa đủ.

Có phải sầu riêng Musang King làm giảm năng lượng?

Ngược lại, sầu riêng Musang King có thể giúp bạn tăng cường năng lượng, hãy cân nhắc một múi sầu riêng thay vì tiếp cận với tách cà phê hoặc nước tăng lực. Với hàm lượng carbohydrate cao, sầu riêng Musang King cũng có thể cung cấp năng lượng tăng cường khi cần thiết. Hai múi có thể cung cấp cho bạn nhiều năng lượng như một quả chuối cỡ trung bình. Hàm lượng kali cao trong sầu riêng Musang King cũng có thể giúp giảm mệt mỏi và giảm lo lắng.

Trên có thể là những điều bất ngờ mà sầu riêng Musang King mang lại cho sức khỏe khi dùng. Đó không phải là loại trái cây tiêu cực hoàn toàn mà nó còn những lợi ích nhất định nếu bạn dùng chúng một cách hợp lý và với lượng vừa phải. Chắc chắn, hương vị và những công dụng của loại sầu riêng vua này sẽ không làm bạn thất vọng.

0/5 (0 Reviews)
.
Kết nối với nhân viên tư vấn ngay